Stage yoga du Cachemire Ascension : 30 mai-2 juin 2019

 

Une parenthèse dans un lieu ressourçant, au coeur de la nature

 

ce stage accueille 8 personnes maximum

La pratique

 

Un art de la présence :  Exploration dans la sensibilité

 

L'écoute est au coeur de cette approche : écoute des sensations du corps, du souffle, les émotions et les pensées qui apparaissent ... une écoute multidirectionnelle qui invite à une conscience à tous les niveaux.

 

La sensibilité du corps s'éveille, et une grande qualité de présence se développe. Les asanas (postures de yoga) sont proposées avec beaucoup de subtilité, en même temps qu’une grande précision des lignes et des axes.

 

Le corps suit les directions, se rend disponible, et dans notre écoute, la pose de yoga apparaît et se déploie dans l'espace.

Cliquez sur Yoga du Cachemire pour un avant goût de la pratique proposée ici

 

Après 20 ans de pratique du yoga,en l'an 2000,

la rencontre avec Eric Baret et le yoga du Cachemire a été une ouverture sur une nouvelle dimension

En savoir plus sur mon cheminement = ici

 

Dans la yourte et parfois dehors : conditions idéales pour l'intériorisation et l'exploration sensorielle.

Accueil chaleureux

Nath Ananda et Ji Phi nous accueillent au Gîte de la Colombière, au coeur de la Nature.

 

L'hébergement est en chambre de 2 personnes, au choix dans le gîte ou dans la roulotte.

Possibilité de chambre individuelle moyennant un petit supplément, dans la limite des places disponibles

Pour nous régaler

Les plats sont une nourriture pour tous les sens : créativité, couleurs et formes appétissantes, et des surprises gustatives pour régaler les papilles.

Buffet petit déjeuner, repas léger à midi, plus consistant le soir. Le tout à base de produits variés, biologiques  et cuisinés sur place. ( sans produits animaux, ni gluten, hormis le pain).

Nos journées de stage

Vendredi et samedi, du temps libre en début d'après midi permet de se reposer, échanger, se ressourcer dans la nature, surtout intégrer la pratique

 

Les horaires sont indicatifs et peuvent être modifiés :

 

Jeudi 30 mai :

 

 A partir de 14h : accueil, inscriptions

 15h30-17h30 : pratique du yoga

 19h : repas

 21h : Méditation

 

 

Vendredi et samedi :

 

7h30-8h : Pranayama, méditation

 Petit déjeûner

10h-12h : Yoga

 12h30 : repas

16H00-18h00 : Yoga

 19h Repas

 Dimanche 2 juin :

 

7h30-8h : Pranayama, méditation

Petit déjeûner

 9h30-11h30 : Yoga

12h00 : repas

 14h-15h30 : Yoga

 Adresse :

Gîte de la Colombière
                 « Les Brilles »
                71990 la Grande Verrière
               
 www.gite-de-la-colombiere.com
Contact : info@voyageurs-de-l-immobile.com

06 76 72 56 46 (avant le 15 mars et après le 6 avril)

 

Trajet

 En voiture, le gite est situé à 20 minutes de Autun.

En train, accessible par les gares de Etang-sur-Arroux depuis Paris Bercy ou Dijon, ou Le Creusot depuis Paris Gare de Lyon puis navette jusqu'à Etang ou Autun

 

Cliquez ici pour les horaires de train conseillés en venant de Paris ou Dijon

 

Les indications vous seront communiquées au moment de votre inscription.

Vous pouvez aussi consulter le trajet pour la Colombière

 

Plan d'accès

Stage

Yoga du Cachemire Ascension 30 mai - 2 Juin

Cliquez ici

Marie Pierre Perrot Yoga
. . . . . . © Stephan Speiser . . . . . . . .

Stages de yoga

.............................

Cours particuliers

à Paris, 94 et 93

...............

Marie-Pierre Perrot

0616670433

............... 

Contact