Stage Yoga du Cachemire Seine et Marne 77

Stage annulé avec le confinement

Yoga du Cachemire sur zoom pendant le confinement

 

Je vous invite à des séances de yoga en ligne sur zoom

 

c'est gratuit. visitez la page :

 

yoga du Cachemire en ligne sur Zoom

Weekend Yoga en Ile de France

Vendredi 27 au Dimanche 29 mars 2020

 

Accueillis dans ce lieu avec un beau parc arboré, nous sommes dans un cadre privilégié, avec toutes les conditions idéales pour approfondir la pratique du yoga, nous détendre et nous relier aux énergies revitalisantes du printemps.

 

 

Se poser. Ecouter les sensations du corps avec une grande sensibilité, ce qui amène à une sensation d'espace à l'intérieur. On laisse les postures de yoga s'exprimer à partir de ce corps de vibration, dans la douceur et la fluidité, se déployer en suivant des lignes et des axes précis, comme une flamme s'élève avec légèreté, parce que c'est sa direction : verticalité.

 

Une approche sensorielle, où on met l'accent sur la tactilité, la sensation d'espace envahit tout le corps, dans la pose. L'espace à l'intérieur, l'espace à l'extérieur : c'est le même espace. La posture de yoga s'étale dans cet espace et emplit la pièce. La posture se vide de ses éventuelles crispations, et l'énergie irradie : silence et tranquilité.

 

 

Pour toutes précisions concernant l'approche de cette pratique, vous pouvez visiter la page

 

yoga du Cachemire avec Marie-Pierre Perrot

 

Belle salle d'activité de 80m2

Nous somme accueillis par Françoise et Eric dans leur maison briarde pleine de charme

Les repas préparés avec soin, sont végétariens

 

Cheminement

Je rencontre le yoga en 1980. Après 10 ans, passionnée, je choisis de me consacrer à son enseignement. Je me forme à la Fédération Française de Hatha Yoga, et à l'institut de Yoga thérapie (sur les applications médicales du yoga).

Depuis 1991, J'ai la joie de transmettre cet art traditionnel qui m' a tant apporté.

D'autres formations et stages en France et en Inde, viennent enrichir régulièrement ma pratique et mon enseignement du yoga.

En l'an 2000, la rencontre avec Eric Baret et le yoga du Cachemire à apporté un nouveau souffle

 

Au "programme" : Asana, Pranayama, Méditation

VENDREDI
fin d'après midi : accueil, inscription
Yoga**
Repas
SAMEDI :
Méditation
petit déjeuner
pause
yoga**
repas de midi
pause
questions réponses sur la pratique
yoga** suivi de yoga nidra
repas du soir
DIMANCHE :
Méditation
Petit déjeûner
Pause
Yoga**
Repas de midi
Pause
Questions sur la pratique
Yoga**
**Yoga = Asana + pranayama
Ce programme est donné à titre indicatif, il peut être modifié, adapté.

Tarif 295 € tout compris :

160€ pour l'hébergement en pension complète + 135€ pour le yoga

 

Enseignement et hébergement en pension complète : 2 nuitées et 4 repas, pauses avec boisson chaude ou froide et petits gâteaux maison

 

du vendredi fin d'après midi au dimanche fin d'après midi

 

Ce prix est une globalité, il n'y a pas de réduction si l'on arrive plus tard ou que l'on reparte avant la fin du stage

Possibilité de chambre seule avec un supplément de 10€ par nuit, dans la limite des places disponibles

 

Inscription :

 

Un acompte est demandé pour valider l'inscription au stage, et pour l'hébergement.

Le stage a lieu s'il y a au moins 8 personnes

 

Pour tout renseignement complémentaire : contact Marie-Pierre Perrot

 

Chèques Vacances Bienvenue

 

 

et coupons sport acceptés aussi pour le paiement

 

 

Accès au Lieu du stage :

 

En Seine et Marne, à 10 minutes en voiture de La Ferté sous Jouarre

 

Trajet par le train compatible avec le pass Navigo :

Vendredi train toutes les 1/2 heures depuis Gare de l'Est direction Château Thierry, descendre à La Ferté Sous Jouarre (il reste ensuite 10 minutes de voiture, Françoise ou Eric peuvent aller chercher 4 personnes, et certainement d'autres participants qui viennent en voiture aussi, sinon, un taxi partagé peut être envisagé)

Retour dimanche fin de journée train toutes les heures

 

Trajet en voiture : Les coordonnées vous seront communiquées au moment de votre inscription

Marie Pierre Perrot Yoga
. . . . . . © Stephan Speiser . . . . . . . .

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à Paris, 94 et 93

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Marie-Pierre Perrot

0616670433

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